專家提醒市民，膏方進補不能千篇一律，進補前最好先看中醫，根據個人體質選擇適合自己的膏方。
膏方可療病可保健記者昨天走訪白塔寺藥店時看到，這里一進門的地方工作人員正在一刻不停地熬制膏方，即使這樣這里的膏方也是供不應求，其中枸杞阿膠糕等膏方很受消費者歡迎。白塔寺藥店國醫堂名醫、北京中醫藥大學教授王育杰告訴記者，膏方分為兩種，一種是起治療作用的，是針對疾病的，要由醫生根據個人的病情和體質開處方；另一種膏方是以保健為目的的，起到調整體質的作用，老人、慢性病患者等體質虛弱者，或是中醫上講痰濕、陽虛、陰虛、淤血、過敏體質的人，或是要達到延緩衰老目的的人，都可以通過膏方進補改善體質。
防范感冒需補益肺氣專家提醒，不同的保健目的和防病需要，以及個人體質不同，進補的膏方都是不同的。如今是感冒等呼吸道疾病的高發季節，經常咳嗽者、小兒肺炎患者、反復感冒者，從中醫來看屬于肺氣虛弱者，肺氣不足的人則容易感冒。為加強肺部的防御功能，預防感冒等呼吸道疾病、減少呼吸道感染，這類人群要補益肺氣，可以選擇生黃芪、白術、防風制作膏方，把上述中藥熬制煎汁后加入阿膠，就可以成型為膏方了。這一膏方還適用于容易過敏的人群。
專家還提醒，如果體質較虛弱，還可以在上述方子中適當加入太子參等參類。
皮膚干燥宜養血除了呼吸道疾病，秋冬季節，皮膚干燥是困擾很多人的常見問題。專家指出，要改善皮膚干燥的狀況，需要進補補腎養血的膏方，如當歸、丹參、赤勺、苡米等，還可以起到潤膚消斑的作用。經濟條件好的，還可以在其中加入西紅花。
延緩衰老要補腎專家告訴記者，目前選擇膏方的人群中，以延緩衰老為目的的也占很大比例。而補腎對于延緩衰老起關鍵作用。人在中年后普遍腎虛，關節也容易出現退行性病變。這類患者可根據個人體質，選擇何首烏、枸杞子、黃精、山藥、茯苓和參類，制成膏方進補。
專家還提醒，中醫講究辨證治療，因此針對不同人的不同體質，制作膏方的藥物也會有所調整，如每個人的腎虛程度不同，有人會有花眼的情況，就需要增加養肝明目的藥物；有的人表現為頭發早白，就需要加入有烏發作用的藥材。
進補前最好看中醫專家強調，即使是相同目的，不同體質的人要用的膏方可能也有所區別。熬制膏方根據不同的使用目的和人群，使用的膠也是不同的，目前普通使用的有阿膠、龜板膠、鹿角膠等，阿膠比較平和，適應人群最廣，主要起滋陰補血作用，對美容養顏者效果尤其好；龜板膠主要用于補腎滋陰，對于關節不好、陰虛發熱的人更加適合；鹿角膠是溫性的，可補腎溫陽，適用于手腳、關節發涼的人。因此，專家建議膏方進補前最好先看看中醫。
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